Для чего ходить к психотерапевту

  • 29.09.2015
  • автор Т.Коваленко

Кабинет психотерапевта- это в первую очередь пространство, где можно свободно говорить о всех личных проблемах:
-если ушел муж, и надо научиться жить без него. А ,может, надо простить и жить с ним дальше. Только где взять душевные силы для этого?
-если не получается создавать или сохранять отношения с юношей или девушкой ;
-если родители не одобряют ваш выбор, и это вас беспокоит;
-если ушел из жизни дорогой человек, и вам тяжело проходить свой путь в одиночестве;
-если с возрастом меняется ваше положение в семье или на работе, и трудно найти стимулы, чтобы двигаться вперед.

И много других вопросов.

Близкие люди не могут слушать об этом бесконечно, это их изматывает, часто раздражает,ведь в ваших речах может быть много злости, обиды, тревоги. Да и советы тут мало помогут:» Давай, плюнь!»,»Выгони!»,»Раздели!»,»Отбери!» Все равно остаются нерешенными очень важные вопросы- как найти и сохранить душевное равновесие?
Психотерапевтическое пространство дает возможность проходить трудные этапы в безопасности, с пониманием, поддержкой. Ведь все, что человеку нужно,можно найти внутри себя. Это те ресурсы, которые раньше не использовались, и которые ждут своего часа.

Юнгианские аналитики очень много работают со снами. Сон позволяет нам расслабиться, отойти от массы навязанных нам запретов и условностей. И, обращаясь к к образам и символам из снов, мы приближаемся к бессознательному и можем больше узнать о своих проблемах и о своих возможностях.

Это непростой, но очень интересный путь. Он как роман, только про вас. И это то, что вы можете сделать для себя.