Арт-терапия

Когда состояние тревоги не дает расслабиться, а понять причину волнений не удается, поможет аналитический психолог арт-терапевт. На сеансе у специалиста вам удастся освободиться от негативных эмоций в процессе рисования, лепки, раскрашивания объектов или создания картин из песка.

Такой способ снятия стресса непривычен для взрослого человека, ведь краски и кисточки многие последний раз видели лишь в детстве. Однако в рамках метода вам не нужно демонстрировать свой талант. Главное, расслабиться и отдаться процессу.

Преимущества метода

Арт-терапия включает в себя 3 основных этапа. Это консультирование, художественное самовыражение и последующую интерпретацию продукта творчества: анализ особенностей выбора цвета, формы и сюжета. Какие преимущества имеет арт-терапия психолога?

• Эмоциональная разрядка в процессе созидания.
• Повышение результативности коммуникации между психологом и клиентом. Во время общения с психологом человек не сразу может раскрыться, довериться специалисту. Выразить внутренние переживания через зрительные образы значительно легче.
• Раскрытие творческого потенциала и повышение самооценки. Жители столицы не находят времени для занятия творчеством, поэтому часто арт-терапия в городе дает возможность на некоторое время почувствовать себя творцом, отвлечься, отдохнуть от привычной деятельности.
• Сохранение психологического здоровья при тяжелых эмоциональных состояниях. С помощью арт-терапии удается разговорить клиента, которому сложно выйти на контакт, без привлечения психотерапевта.

Почему обращаются ко мне?

Стоимость консультации психолога

Стоимость часа составляет 5 000 руб

Записаться на прием или задать вопрос

Я накопила большой опыт работы со взрослыми клиентами в рамках юнгианского анализа. Арт-терапия – один из основных его инструментов. Знаю, как работать с подсознанием и научу человека помогать себе. Вам нужна консультация по арт-терапии? Позвоните, чтобы узнать, как пройдет первое занятие!