Человек может ощущать себя одиноким по объективным причинам, если у него нет друзей, знакомых, близких. Однако чувство одиночества может возникать и у людей семейных, с широким кругом общения. Это особое состояние психики, когда даже в толпе не покидает острое ощущение ненужности и отсутствия понимания. Как избавиться от одиночества, которое рождает тяжелую депрессию и потерю смысла жизни?
Причины одиночества
Люди видят причины своих проблем в окружении. Женщины критикуют внутренний мир мужчин, и наоборот. Резкой критике подвергаются окружающие, с которыми дружбы не построишь. Близкие, которые не поддерживают общения с вами, кажутся просто неблагодарными людьми. Такие суждения абсолютно несправедливы. В возникшей ситуации часто виноват сам человек, испытывающий чувство одиночества. Для этого есть следующие предпосылки.
- Высокомерное отношение к окружающим, которые, по вашему мнению не слишком умны и образованы, чтобы быть интересными для общения.
- Страх быть использованным. Одинокими нередко становятся обеспеченные и вполне успешные люди, которые боятся, что окружающие общаются с ними только из соображений собственной выгоды.
- Страх потери и боли. В этом случае одиночество – сознательный выбор, способ уйти от возможных негативных событий, связанных с болью потери близких. Жизнь превращается в череду упущенных возможностей, а время идет. Как жить в одиночестве женщине, когда потребность в любви – важнейшая составляющая ее личности?
- Низкая самооценка. Комплексы часто мешают завязывать отношения с окружающими, которые могут осудить или высмеять.
Жизнь человека к лучшему можно изменить! Для этого лишь достаточно понять причину возникшей ситуации и устранить ее. Обычный человек не способен к объективному самоанализу из-за склонности к самообману. Понять, как пережить одиночество и изменить ситуацию, можно только через общение с аналитическим психологом. Специалист использует научные методы и помогает обратиться к собственному «я». Это долгий, но результативный процесс. Чтобы понять суть метода и оценить его эффективность, запишитесь на первую консультацию уже сейчас. Избавление от одиночества возможно!